L’entraînement ne vous aide pas à perdre les poignées d’amour au niveau de votre dos ? Voici quelques conseils utiles pour vous !

Beaucoup de femmes font de l’exercice pour perdre leurs graisses au niveau du dos, mais assez souvent, ce n’est pas suffisant.

“Travailler la zone cibler avec des exercices ne vous débarrassera pas de l’excès de graisse”, a déclaré Kyla Gagnon, une entraîneuse. “Mais ces exercices vous aiderons à renforcer les muscles sous la graisse, ce qui est déjà important.”

Donc, si vous voulez briller à la plage cet été, vous feriez mieux d’appliquez nos conseils :

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