7 signes qui prouvent que vous devez RÉDUIRE votre consommation de SUCRE!

6. La peau sèche :

La peau sèche peut être liée à des niveaux élevés de sucre dans le sang pour diverses raisons. Celles-ci incluent la miction excessive qui déshydrate le corps à tel point que la peau se met à dessécher. En outre, les nerfs endommagés peuvent perturber le fonctionnement normal des glandes sudoripares et affectent l’équilibre d’hydratation de la peau.

7. Problèmes de concentration :

Des taux élevés de sucre empêchent le glucose de pénétrer dans les cellules du cerveau, de sorte que le cerveau éprouve aussi des difficultés à obtenir de l’énergie. Cela affecte négativement la vitesse de la pensée et de la prise de décision.

4 exercices faciles à FAIRE qui vous feront dormir toute la nuit comme un bébé!

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